Бизнес-страхи: найти, понять и обезвредить

Вышла еще одна моя статья для журнала «О коучинге просто». Приемы, описанные в статье, помогут бизнесменам, коучам и консультантам разобраться с возможными бизнес-страхами, понять их значимость и превратить в ценный ресурс. Ведь коучинговая практика — это бизнес, который обязывает наращивать предпринимательские навыки. Если спросить  у начинающих коучей о самом большом препятствии в продвижении их услуг, то, скорее…

Раз шажок, два шажок… или все о прокрастинации

Недавно меня попросили рассказать, о прокрастинации в журнале «О коучинге просто», а, поскольку, тема важная и затрагивает многие аспекты нашей жизни, я хочу поделиться тем, что получилось с вами, моими читателями. Надеюсь, вы найдете для себя много полезной информации. Чтобы написать статью о прокрастинации, я садилась за рабочий стол более десяти раз. Причем была уверена,…

Дорогой Саботаж! Давай поговорим серьезно!

Не так давно я проводила Мастер Класс про Самосаботаж. И одна из участниц поделилась результатом одного из упражнений по работе с Самосаботажем. Такая техника подойдет для работы с любым препятствием. Сохраняя авторскую пунктуацию, стиль и с позволения автора делюсь с вами. Итак, письмо. Глубокоуважаемый самосаботаж! Не могу к Вам обращаться иначе, поскольку Вы часто влияете…

Работа дома. Как не опускать руки, если все идёт не так, как хотелось бы

Как не опускать руки, если все идёт не так, как хотелось бы.  Работа дома на фрилансе, создание своих проектов, безусловно, обладают большими преимуществами — свобода перемещения, гибкий график, неограниченный карьерный рост, возможности для развития себя и своего дела. Это вдохновляет ставить высокие цели и идти к ним. Но, далеко не всегда этот путь гладкий и…

мотивация достижения целей

Быть лучшим или стать лучше? Как достигать выдающихся целей

Недавно мою статью опубликовали в Интернет-журнале «Жить интересно» Приглашаю почитать Почему кто-то достигает выдающихся целей, а кто-то топчется на месте и терпит крах? Почему в одних случаях мы начинаем снова и снова, даже если предыдущий опыт не привел к нужным результатам, а в других опускаем руки, столкнувшись с трудностями? В детстве я очень хотела играть…

Самооценка достижений. Упражнение «Карта триумфа»

На выходных были в школе, которую закончили 25 лет назад. Любимая учительница истории провела нам экскурсию в новый школьный музей. И каково было мое удивление, когда она показала нам книгу почета школы. Моя фотография занимает почетное место в этой книге. Я, действительно, хорошо училась. Процесс учебы меня всегда увлекал. Именно поэтому я до сих пор…

Составление плана достижения цели. Программа ART START в 2017

Скоро Новый год. Время писать планы на будущий год и прощаться с 2016 годом. Вы наверняка уже не раз писали списки желаний на весь год, выделяли ключевые цели, прописывали пути достижения целей. Я хочу предложить совместную работу над вашими планами и целями. Наверное, вы уже знаете, что у меня есть увлечение-это Феншуй. И в популярном…

Синдром самозванца. Отловить и обезвредить

Вчера был второй день саммита по личному бренду от Вебсарафана. Трудно выделить саааамую интересную и полезную тему, важно все! Одним из спикеров была Елена Резанова-специалист по самореализации и стратегиям карьеры для взрослых профессионалов Елена поделилась своей личной историей о Синдроме Самозванца и системой по борьбе с этим синдромом. Я же поделюсь с вами парой шагов этой…