Не так давно я проводила Мастер Класс про Самосаботаж.
И одна из участниц поделилась результатом одного из упражнений по работе с Самосаботажем.
Такая техника подойдет для работы с любым препятствием.
Сохраняя авторскую пунктуацию, стиль и с позволения автора делюсь с вами.
Итак, письмо.
Глубокоуважаемый самосаботаж!
Не могу к Вам обращаться иначе, поскольку Вы часто влияете на мою жизнь и порой оказываетесь сильнее.
Мне порой кажется, если бы Вы ушли из моей жизни, то я смогла бы стать самым богатым и успешным человеком на планете.
Но не так давно поняла, что если бы не Вы, то вряд ли что-то в моей жизни получилось бы хорошего. В борьбе с Вами я начинаю понимать себя, свои желания, вижу те «грабли», на которые «наступаю».
Мои ресурсы достаточно велики. Скромничать не буду.
Именно поэтому порой возникают ситуации, когда я начинаю себя перегружать работой, проектами, делами… И в такой момент появляетесь Вы. И тихо шепчете на ухо: «Ничего страшного не будет, если это или это будет выполнено завтра».
Действительно, именно Вы, уважаемый самосаботаж, неожиданно приоткрыли для меня простую истину: я, оказывается, терпеть не могу за один день выполнять 3 дела.
Я люблю двигаться, но носиться из одного конца города в другой – не по мне. Вы помогли мне постепенно приучить всех моих работодателей к тому, что я лучше задержусь на работе часов до 19-20, но с утра на работу ни за что не приду. И они, действительно, со мной соглашались, я всегда работала по индивидуальному графику.
Вы научили меня договариваться и создавать себе комфортные условия. Спасибо Вам за это.
Видимо, нужно прислушиваться к себе, к своим особенностям, а не слепо следовать правилам распорядка и дисциплинарным установкам. Особенно, если ты понимаешь, что ты ценный специалист.
Но я пишу не поэтому. Хотя спасибо, безусловно, хотела сказать.
Меня беспокоит другое.
Уже не раз в моей жизни были ситуации, когда я чего-то очень хотела, получала это (работу, проект, должность, бизнес и т.д.). Я тратила время, силы, опыт, знания, даже здоровье. Достигала того пика, которого хотела достичь и…
Понимала, что это мне не нужно.
Я не могла найти мотивацию, чтобы все продолжать. Вставала и уходила. И люди, которые были вокруг, не понимали, что происходит. Проект на взлете. Деньги в росте. Все складывается и получается. А я спокойно передавала дела, даже идеи и с улыбкой уходила в неизвестное.
Почему? Потому что внутри начинало скапливаться настроение, подобное тошноте. Я не могла себе представить, что завтра нужно будет начинать то же самое.
Единственная система, в которой я проработала 16 лет (но потом все равно ушла) – был туризм. Но он давал массу направлений: этнотуризм, спортивный туризм, загрантуризм, сельский туризм и т.д. Затем пошла организация детских лагерей отдыха. Но настал момент, когда произошло накопление, пресыщение – и все. Буквально в течение трех недель я ушла в другую сферу.
Самое смешное, что ничуть не жалею.
Виток, на котором я нахожусь, длится достаточно долго. Мне интересны проекты, которыми я занимаюсь. Но у меня нет гарантии, что через год-два не возникнет аналогичная ситуация. А как хочется довести до конца начатое дело.
Хочется взлета, успеха в том, что так бережно пестую сейчас. Хочется, даже если и возникнет перенасыщенность информацией и практикой, найти возможность передать это в хорошие руки или успешно трансформировать.
Но на моем пути – Вы, уважаемый самосаботаж!
Я очень прошу Вас, дайте сигнал, ведите себя прилично! Я понимаю, что Вы – мой партнер, но Вы порой становитесь моим скрытым врагом и антиоружием, направленным против меня самой. Вы заполоняете все мое существо ленью и неприязнью к тому, что я бережно и последовательно выращиваю.
Давайте договариваться, сядем за стол переговоров.
Быть может, если Вы не будете молча действовать, я смогу понять о себе еще больше!
Жду Вашего подробного ответа. Ваша И.Г.
